Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου: Η υπνηλία, μειώνει την ποιότητα ζωής
Η κλινική σημασία της υπνηλίας και ο αντίκτυπός της στην υγεία, τη διάθεση, την απόδοση και την ποιότητα ζωής αναδεικνύονται σε πρόσφατη δήλωση της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου, που δημοσιεύθηκε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η υπνηλία ηλικιωμένων κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να συνδέεται με άνοια
Σύμφωνα με μελέτη στην οποία συμμετείχαν 445 άτομα με μέση ηλικία 76 ετών Οι ηλικιωμένοι που είναι νυσταγμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας ή δεν έχουν ενθουσιασμό για συμμετοχή σε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Υπνηλία στο τιμόνι; Υποχρεωτική η κάμερα εντοπισμού
Κάμερα υπερύθρων θα σαρώνει την κίνηση των ματιών και του κεφαλιού του οδηγού Σύστημα εντοπισμού… υπνηλίας του οδηγού θα έχουν τα καινούργια αυτοκίνητα από τον προσεχή Ιούλιο. Πρόκειται για ένα...
2 λεπτά ανάγνωσης
Κούραση το μεσημέρι: Γιατί νυστάζω στη μέση της ημέρας;
Νιώθετε μια ακαταμάχητη νύστα μετά το φαγητό το μεσημέρι; Είναι 2:23 το μεσημέρι μια Παρασκευή και έχετε κάτι να κάνετε. Το μυαλό σας θέλει να δουλέψει, αλλά το μόνο που...
3 λεπτά ανάγνωσης
Κόπωση και υπνηλία οδηγών μία από τις βασικές αιτίες των τροχαίων ατυχημάτων
Οι νέες τεχνολογίες προβλέπουν την κόπωση του οδηγού και προλαμβάνουν με προειδοποιητικούς ήχους Οι οδηγοί ηλικίας 35-44 ετών κοιμούνται λιγότερο από το κανονικό, με σχεδόν το 50% να κοιμάται μόνο...
2 λεπτά ανάγνωσης
Τι συμβαίνει όταν ο καφές σου προκαλεί υπνηλία
Πως εξηγείται επιστημονικά Το πιο δημοφιλές ρόφημα για να ξυπνήσουμε και να έχουμε ενέργεια μέσα στην ημέρα δεν είναι άλλο από τον καφέ, όπως δείχνουν και οι πωλήσεις σε κάθε...
1 λεπτά ανάγνωσης