Ιωάννης Ιντζές: 6 μύθοι στην εξωτερική μας πολιτική
του Ιωάννη Ιντζέ * Την Πέμπτη 16 Οκτωβρίου 2025 ο κ. Πρωθυπουργός επιχείρησε να παρουσιάσει στην Βουλή μία υπερήφανη εξωτερική πολιτική με επιτυχίες και επιτεύγματα και να δικαιολογήσει διάφορες επιλογές...
6 λεπτά ανάγνωσης
Οι 5 μύθοι για τα γαλακτομικά – Τι αλλάζει για όσα ξέραμε
Τι από όσα γνωρίζαμε για τα γαλακτομικά δεν ισχύει Πέντε παρανοήσεις που ακούνε πιο συχνά οι ειδικοί διατροφολόγοι σχετικά με τα γαλακτοκομικά προϊόντα επιχειρούν να διορθώσουν οι ειδικοί. Μύθος No....
6 λεπτά ανάγνωσης
Προπόνηση με βάρη για γυναίκες – Μύθοι και αλήθειες
Τελικά τα βάρη βοηθάνε τις γυναίκες; Γράφει ο Νίκος Τσεργάς λέκτορας στο Aegean College, με εξειδίκευση στην προπόνηση με αντιστάσεις (strength training) και την αποκατάσταση. Για χρόνια η ιδέα της...
2 λεπτά ανάγνωσης
Οι 6 μύθοι για τον ύπνο που καταρρίπτουν οι ειδικοί
H αντιμετώπιση του «χρέους ύπνου» και άλλοι μύθοι. Πολλοί προσπαθούν να πετύχουν τον τέλειο ύπνο. Εξάλλου, η έλλειψή του μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για παθήσεις όπως άνοια, υψηλή αρτηριακή...
5 λεπτά ανάγνωσης
Αυξάνονται ή όχι οι αυτοκτονίες στις γιορτές; Μύθοι και αλήθειες
Επίσημα στοιχεία σε ΗΠΑ και Αυστραλία διαψεύδουν τη σύνδεση των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς με αύξηση στις αυτοκτονίες. Τι λέει η ελληνική οργάνωση Κλίμακα. Ο αστικός μύθος που θέλει τις...
3 λεπτά ανάγνωσης
Ανθρακούχο νερό και πέτρες στα νεφρά: Μύθοι και αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις
Το ανθρακούχο νερό αναμφίβολα τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ δημοφιλές. Θα έχεις διαπιστώσει πως έχει πιάσει περισσότερο χώρο στα ράφια από ό,τι πριν από 5-10 χρόνια. Τόσο το αρωματισμένο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Παρουσίαση βιβλίου του Σταύρου Παναγιωτίδη – «Μύθοι, παρεξηγήσεις και άβολες αλήθειες της Ελληνικής Ιστορίας»
18 Ιανουάριου 20:00 – 22:00 Γκαλερί Μάτι
1 λεπτά ανάγνωσης
Μύθοι και αλήθειες για τη γλουτένη – Για ποιους είναι βλαβερή
«Στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αν περιορίσουμε την γλουτένη μπορεί να βοηθήσει στην αρχή αλλά μετά μπορούμε να την εντάξουμε. Όλα είναι θέμα ισορροπημένης διατροφής.» Η παρουσιάστρια, Βάλια Χατζηθεοδώρου και η...
2 λεπτά ανάγνωσης
Κλιματιστικά: Μύθοι και αλήθειες για τη χρήση τους
Σύμφωνα με μελέτες, άνθρωποι που εργάζονται ή περνούν μεγάλο μέρος της ημέρας σε χώρους με κλιματισμό εμφανίζουν πιο συχνά προβλήματα –ή η κατάστασή τους επιδεινώνεται– στο αναπνευστικό, το δέρμα, τα...
2 λεπτά ανάγνωσης
4 μύθοι για τον ύπνο που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
Μήπως οι μύθοι που ξέρεις σε αγχώνουν και ενισχύουν τις αϋπνίες σου; Έχεις διαβάσει άπειρα άρθρα σχετικά με τον ύπνο και πώς θα τον εξασφαλίσεις, ειδικά αν πάσχεις από συχνές...
2 λεπτά ανάγνωσης