Τέσσερα tips για να μετατρέψετε τα παιχνίδια στη θάλασσα στην τέλεια γυμναστική
Δεν αρκεί να βουτάτε και να… επιπλέετε! Δεν είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς με ποιους τρόπους η θάλασσα μπορεί να μετατραπεί στην τέλεια ευκαιρία για άσκηση. Η άμμος που...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πόση ώρα να κολυμπήσω για να κάψω το παγωτό που έφαγα
Ανακαλύψτε πόση ώρα πρέπει να κολυμπήσουμε για να κάψουμε τις θερμίδες που έχει ένα λαχταριστό καλοκαιρινό παγωτό Το κολύμπι αποτελεί μία από τις καλύτερες δραστηριότητες για να αποκτήσετε...
1 λεπτά ανάγνωσης
Κράμπα στην θάλασσα: Τι κάνουμε αν μας συμβεί όταν κολυμπάμε
Μια κράμπα είναι μια επώδυνη αλλά όχι επικίνδυνη κατάσταση, όταν είστε στην στεριά. Αλλά, όταν είστε μέσα στο νερό, μπορεί να γίνει πολύ επικίνδυνη για την ζωή σας,...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ατρόμητος κολυμβητής: Το χιόνι μέχρι το κύμα και αυτός έκανε βουτιά! (VIDEO)
Τι κι αν με αυτές τις θερμοκρασίες εμείς καθόμαστε στον καναπέ του σπιτιού μας, φορώντας πυτζάμες, ρόμπες, ζακέτες και από πάνω ρίχνουμε και μια κουβερτούλα. Κάποιοι, σαφώς πιο τολμηροί και...
1 λεπτά ανάγνωσης
Το κολύμπι – μάθημα για τα παιδιά των δημοτικών σχολείων της Κατερίνης – Για 11η χρονιά συνεχίζεται το καινοτόμο πρόγραμμα
Τη δυνατότητα μέσω ψυχαγωγικών δραστηριοτήτων, καθώς και διδασκαλίας βασικών τεχνικών κολύμβησης, να έρθουν σε άμεση επαφή με το υγρό στοιχείο και να εμπλουτίσουν τις κολυμβητικές γνώσεις τους έχουν για...
2 λεπτά ανάγνωσης
- Προηγούμενο
- 1
- 2