Μεγαλύτερος κίνδυνος λοιμώξεων για όσους κοιμούνται λίγο ή δουλεύουν βράδυ
Η έλλειψη ύπνου και οι ακανόνιστες βάρδιες, συμπεριλαμβανομένης της νυχτερινής εργασίας θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η έλλειψη ύπνου και η νυχτερινή εργασία αυξάνουν τον κίνδυνο λοιμώξεων
Η έλλειψη ύπνου και οι ακανόνιστες βάρδιες, συμπεριλαμβανομένης της νυχτερινής εργασίας, θέτουν σε κίνδυνο την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος σύμφωνα με μελέτη Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν...
2 λεπτά ανάγνωσης