Life

Γιόγκα: 5 ευεργετικές στάσεις για κάθε εργαζόμενο σε γραφείο

Η δουλειά σε ένα γραφείο συνεπάγεται πολλές ώρες ακινησίας πάνω σε μια καρέκλα. Για να προστατευθείτε από τον καθιστικό τρόπο ζωής και ό,τι αυτό συνεπάγεται, δοκιμάστε κάποιες απλές και ιδιαίτερα...
4 λεπτά ανάγνωσης
Life

Βάλτε αυτό το αντικείμενο στο γραφείο και ανακουφιστείτε από το εργασιακό άγχος

Η ψυχική υγεία των εργαζομένων θα βελτιωνόταν αν είχαν αυτό το αντικείμενο στο γραφείο τους. Φοβάστε άλλη μια κουραστική μέρα στο γραφείο; Υπάρχει μια απλή λύση για να μειώσετε το...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Οι παθητικά επιθετικοί συνάδελφοι που «δηλητηριάζουν» το γραφείο

Μαρτυρίες εργαζομένων και συμβουλές από ειδικούς – Μία ανάλυση του BBC Διακριτικά χτυπήματα καλυμμένα από φιλοφρονήσεις. Σκόπιμη απόκρυψη πληροφοριών. Άρνηση συνεργασίας με την υπόλοιπη ομάδα. Ο κατάλογος των μικρών παθητικών-επιθετικών...
8 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Πανεπιστήμιο του Χιούστον: H μέθοδος για να καίμε λίπος ενώ καθόμαστε στο γραφείο μας

Η μέθοδος Soleus Pushup Ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει σχεδόν δέκα ώρες την ημέρα καθιστός, ενώ με την πανδημία να πυροδοτεί την ανάγκη για τηλεργασία στο σπίτι, ο καθιστικός τρόπος ζωής...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Γυναίκες: Γιατί λένε «αντίο» στα ψηλοτάκουνα στο γραφείο

Η πανδημία επέφερε ραγδαίες αλλαγές στις εργασιακές συνήθειες, αλλά και στις στυλιστικές επιλογές Η πανδημία δεν επέφερε ραγδαίες αλλαγές μόνο στις εργασιακές συνήθειες, με την τηλεργασία να αποτελεί κανόνα για...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Πειραιάς: Μπήκε στο γραφείο του εν διαστάσει συζύγου του και τον πλάκωσε στα χαστούκια

Τους έδειρε με χαστούκια και μπουνιές και εξαφανίστηκε. Ένα απίστευτο περιστατικό σημειώθηκε σε γραφεία στον Πειραιά, καθώς εν διαστάσει σύζυγός μπήκε και τους… πλάκωσε όλους στο ξύλο. Συγκεκριμένα η μαινόμενη...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Η Google δίνει στους υπαλλήλους δωρεάν σκούτερ για να γυρίσουν στο γραφείο

Σκέφτηκε να τους προσφέρει ένα επιπλέον κίνητρο για να αφήσουν το σπίτι και να επιστρέψουν ξανά στο γραφείο Η Google υποδέχθηκε πρόσφατα τους υπαλλήλους της ξανά στο γραφείο και σκέφτηκε...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Εξάντληση στο γραφείο; Δοκιμάστε τα σύντομα διαλείμματα

Τι περιλαμβάνουν τα σύντομα διαλείμματα και πώς μπορούν να μας τονώσουν όσο βρισκόμαστε στην δουλειά; Πληθώρα ερευνών επισημαίνει ότι οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να κάνουν πολλά και σύντομα διαλείμματα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Αργολίδα – Εργαζόμενος από την Αργολίδα πήγε στο εργοστάσιο, μπήκε στο γραφείο κι αυτοκτόνησε με όπλο

Σύμφωνα με μαρτυρίες ο 49χρονος έφτασε στο εργοστάσιο με το αγροτικό του όχημα το πρωί της Δευτέρας κι αμέσως ανέβηκε στα γραφεία της επιχείρησης όπου με όπλο έβαλε τέλος στην...
1 λεπτά ανάγνωσης