Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατρός εξηγεί τι να κάνουμε για να μην αρρωστήσουμε αν κάποιος βήξει ή φτερνιστεί πάνω μας

Η γιατρός μοιράστηκε τις δικές της συμβουλές για το τι πρέπει να κάνουμε αμέσως μετά την έκθεση σε κρυολόγημα ή γρίπη. Με την εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης να...
Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατρός από το Χάρβαρντ αποκαλύπτει τον κρυφό κίνδυνο της κατανάλωσης σπόρων chia

Οι σπόροι chia φημίζονται για τα διατροφικά τους οφέλη. Οι σπόροι τσια έχουν γίνει παντού δημοφιλείς. Από τους γκουρού της γυμναστικής μέχρι τους ειδικούς ευεξίας, όλοι μιλάνε για τη δύναμη...
Life, Υγεία - Ομορφιά

Απλοί τρόποι να βάλετε τέλος στις καούρες – Πότε να πάτε σε γιατρό

Ξεχάστε την καούρα υιοθετώντας απλές, καθημερινές συνήθειες, που μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα και την ένταση των συμπτωμάτων. Η καούρα είναι ένα συχνό φαινόμενο, που ταλαιπωρεί αρκετούς ανθρώπους. Χαρακτηρίζεται από...
Life

Γιατρός δίνει 5 συμβουλές για να ξυπνάτε χωρίς να νιώθετε κούραση

Χρήσιμοι τρόποι ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα του ύπνου Ο ύπνος κατά τη διάρκεια του 24ωρου αποτελεί μια κομβική λειτουργία προκειμένου να συνεχίσουμε να είμαστε αποδοτικοί. Τι γίνεται όμως όταν...
Featured, Τοπικά

Τηλεφωνική απάτη στην Πιερία: Πήραν 2.000€ παριστάνοντας τον γιατρό

Εξιχνιάστηκε τηλεφωνική απάτη σε βάρος ηλικιωμένης σε περιοχή της Πιερίας Σχηματίστηκε δικογραφία σε βάρος ενός ατόμου, τα στοιχεία του οποίου έχουν ταυτοποιηθεί Συνεργός του τηλεφώνησε στην ηλικιωμένη προσποιούμενος τον γιατρό...
Life, Υγεία - Ομορφιά

«Φυσάτε λάθος τη μύτη σας, υπάρχουν κίνδυνοι» λέει γιατρός του Harvard

Ποιος είναι ο ασφαλής τρόπος να φυσάμε τη μύτη μας, ποιοι οι κίνδυνοι για τα ιγμόρεια και ποια η καταλληλότερη στιγμή. Γιατρός και καθηγήτρια στην Ιατρική Σχολή του Harvard εξηγεί...
Life, Υγεία - Ομορφιά

«Μην ξεπλένετε την οδοντόκρεμα», συμβουλεύει γιατρός του Χάρβαρντ

Γιατί ωφελεί τα δόντια το να μην τα ξεπλένουμε – Ποια η εναλλακτική για όσους δεν θέλουν να αφήνουν υπολείμματα στο στόμα. Γιατρός του Χάρβαρντ και αρθρογράφος της στήλης «Ask...
Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατρός αποκαλύπτει την άσκηση με την οποία έχασε 20% του κοιλιακού λίπους

Μπορεί κάτι τόσο απλό όσο το περπάτημα να βοηθήσει πραγματικά στο να χάσετε το επίμονο λίπος στην κοιλιά; Το περπάτημα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό όσον αφορά την καταπολέμηση τους λίπους στην...