Life, Συνταγές

Διαιτητικό γιαουρτογλυκό με ανανά!

  Πολύ δύσκολα μπορεί να αντισταθεί κανείς σε ένα γλυκό. Οι θερμίδες του, όμως, συνήθως είναι απαγορευτικές. Όχι πάντα όμως! Εδώ, στο supersyntages.gr σας έχουμε τη λύση! Πεντανόστιμο γιαουρτογλυκό με...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

«Ξεβράκωτη» κολοκυθόπιτα – Με γιαούρτι και λαχανικά του κήπου, χωρίς φύλλο

  Το καλοκαίρι προσφέρει απλόχερα όλα τα λαχανικά από το μποστάνι του για μοναδικές συνταγές. Μια τέτοια είναι και αυτή η κολοκυθόπιτα, για την οποία δεν χρειάζεστε φύλλο. Για τους...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

Ψητός σολομός με γιαούρτι

  Υλικά 1,5 κιλό φρέσκο σολομό (ουρά) ή 8 φέτες φιλέτο σολομού ½ κεσέ γιαούρτι 2% 2 κουτ. σούπας μουστάρδα Dijon 3 κουτ. σούπας άνηθο ψιλοκομμένο 2 κουτ. σούπας μαϊντανό...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

Πανακότα με γιαούρτι

      Υλικά 500 ml κρέμα γάλακτος 500 γραμ. στραγγιστό γιαούρτι 1/2 φλ. ζάχαρη 7 φύλλα ζελατίνης (x 2 γραμ.) ξύσμα από 1 ακέρωτο βιολογικό πορτοκάλι 1 κ.γλ. εκχύλισμα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

Popsicles με γιαούρτι και κεράσια

    Συστατικά 200 γρ. κεράσια 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 1 κ.σ. ζάχαρη καστανή 2 κ.σ. μέλι Για το σερβίρισμα φύλλα δυόσμου   Μέθοδος Εκτέλεσης Αφαιρούμε τα κουκούτσια από τα...
1 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

Γιαουρτογλυκό με φρούτα

    Συστατικά 825 γρ. φρούτα, σε κομπόστα 200 γρ. ανανά, ζελέ σκόνης 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό, παγωμένο, πλήρες ή light 300 γρ. κρέμα γάλακτος 35%, παγωμένη Για το σερβίρισμα...
1 λεπτά ανάγνωσης