Life, Υγεία - Ομορφιά

Περπάτημα μετά το φαγητό: Τα οφέλη που θα σας πείσουν να το δοκιμάσετε

Από την καλύτερη πέψη έως και το μειωμένο φούσκωμα, αυτοί είναι οι λόγοι που θα σας πείσουν να δοκιμάσετε το περπάτημα μετά το φαγητό. Αν μετά από ένα ικανοποιητικό γεύμα,...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Γιατί θέλω συνέχεια κάτι αλμυρό;

Τρεις πιθανοί λόγοι που μπορεί να κρύβονται πίσω από την έντονη επιθυμία σας για κάτι αλμυρό.   Το νάτριο και το χλωρίδιο είναι δύο βασικοί ηλεκτρολύτες που όταν συνδυαστούν δημιουργούν...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Συνταγές

«Βαρβάρα»: Ένα παραδοσιακό γλυκό – φαγητό της Θράκης προς τιμήν της Αγίας Βαρβάρας 

Η Αγία Βαρβάρα είναι προστάτιδα των παιδιών και τα φυλάει από τις κακές παιδικές αρρώστιες, όπως την ευλογια και άλλες πολλές φυσικά. Για να την «γλυκάνουν» σε πολλά μέρη του...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Έχει σημασία τι ώρα τρώμε το φαγητό μας; Πείραμα σε ανθρώπους απέδειξε τη μεγάλη διαφορά

Ακόμα και η παράλειψη του πρωινού συνδέεται με την παχυσαρκία   Πόση διαφορά μπορεί να κάνει η ώρα που τρώμε τα γεύματά μας μέσα στην ημέρα; Μια νέα μελέτη εξέτασε...
5 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Το φαγητό συχνά το βράδυ αυξάνει την πιθανότητα κατάθλιψης και άγχους

Η μελέτη αφορά, μεταξύ άλλων, όσους εργάζονται συχνά σε νυχτερινές βάρδιες οπότε τρώνε τότε. Το φαγητό τη μέρα ωφελεί περισσότερο την ψυχική υγεία, ενώ τη νύχτα μπορεί να αυξήσει την...
2 λεπτά ανάγνωσης
Ειδήσεις

Το φαγητό στα καλά εστιατόρια των νησιών & της Χαλκιδικής έχει πάει σε άλλο επίπεδο

Υψηλή γαστρονομία στα νησιά, με θέα τη θάλασσα. Η Λήμνος είναι ένα μέρος πλούσιο σε πρώτη ύλη και εκεί δυο νεαροί μάγειρες φροντίζουν να δουλεύουν με όσα καλά μπορεί να...
8 λεπτά ανάγνωσης