Το απλό σνακ που «ξυπνάει» τον εγκέφαλο
Εντυπωσιακά τα αποτελέσματα μελέτης Πώς μια μελέτη 16 εβδομάδων έδειξε οτι τα φιστίκια ενισχύουν τον εγκέφαλο. Ένα καθημερινό σνακ, τα απλά ανάλατα καβουρδισμένα φιστίκια, φαίνεται πως μπορούν να ενισχύσουν τη...
3 λεπτά ανάγνωσης
Γιατί χασμουριόμαστε όταν νυστάζουμε
Γιατί Χασμουριόμαστε; Επιστήμη & Λειτουργία του Εγκεφάλου Το χασμουρητό δεν είναι τυχαίο. Μαθαίνουμε γιατί χασμουριόμαστε, πώς ρυθμίζει τον εγκέφαλο, τη θερμοκρασία και την αιματική ροή. Το χασμουρητό δεν είναι απλώς...
2 λεπτά ανάγνωσης
Πόση κατανάλωση τυριού προστατεύει τον εγκέφαλο από άνοια
Τι έδειξε πρόσφατη μελέτη Εάν αγαπάτε το τυρί, οι Ιάπωνες επιστήμονες σας δίνουν έναν ακόμη λόγο για να το καταναλώνετε πιο συχνά. Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η κατανάλωση τυριού μία...
2 λεπτά ανάγνωσης
O εγκέφαλος των ανδρών συρρικνώνεται πιο γρήγορα από των γυναικών, νέα μελέτη
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι σχεδόν διπλάσια σε συχνότητα στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες, ωστόσο ο ανδρικός εγκέφαλος γερνά γρηγορότερα από τον γυναικείο. Η μελέτη επιδίωξε να διαπιστώσει αν...
3 λεπτά ανάγνωσης
Φάρμακα για τον διαβήτη βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου σε πρώιμο στάδιο Αλτσχάιμερ
Tα δύο φάρμακα που δοκιμάστηκαν επηρέασαν πρωτεΐνες στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό και το αίμα, αλλαγές που υποδηλώνουν ότι βοηθούν στην ενεργοποίηση προστατευτικών ανοσολογικών αποκρίσεων και μειώνουν την επιβλαβή φλεγμονή. Δύο ευρέως...
3 λεπτά ανάγνωσης
Τα μικροπλαστικά φτάνουν μέχρι τον εγκέφαλο – Ίσως συνδέονται με κατάθλιψη και καρδιοπάθειες
Μικροπλαστικά βρέθηκαν στο αίμα, στον εγκέφαλο και στο έντερο των ανθρώπων – Νέες έρευνες συνδέουν τα πλαστικά σωματίδια με την κατάθλιψη, την άνοια και τον καρκίνο. Τα μικροπλαστικά έχουν πλέον...
4 λεπτά ανάγνωσης
Τι κάνει στον εγκέφαλο ένα λιπαρό γεύμα – Το πείραμα με το «milkshake-βόμβα»
H κατανάλωση ενός γεύματος με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά μπορεί να είναι κακή για την υγεία της καρδιάς. Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ακόμη και ένα μόνο γεύμα...
3 λεπτά ανάγνωσης
Καυτερά φαγητά: Πώς επηρεάζουν καρδιά και εγκέφαλο
Από ποια ηλικία είναι προστατευτική η κατανάλωσή τους Οι ενήλικες που τρώνε τακτικά καυτερά φαγητά μπορεί να διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο αναπτύξεως σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, αναφέρουν επιστήμονες από την Κίνα. Μελετώντας...
2 λεπτά ανάγνωσης
Η εντυπωσιακή «φωταγώγηση» νευρώνων του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια λήψης μιας απόφασης
Νευροεπιστήμονες έφτιαξαν τον πρώτο «χάρτη» στην ιστορία του κλάδου τους που παρέχει μια πλήρη εικόνα του τι συμβαίνει σε όλο τον εγκέφαλο τη στιγμή που λαμβάνεται μια απόφαση. Νευροεπιστήμονες από...
3 λεπτά ανάγνωσης
Πώς η κλιματική κρίση απειλεί τον εγκέφαλο: Οι επιπτώσεις της ζέστης σε νευρολογικές παθήσεις
Η ακραία ζέστη λόγω της κλιματικής αλλαγής επιδεινώνει νευρολογικές παθήσεις όπως η επιληψία, η άνοια και τα εγκεφαλικά – Τι αποκαλύπτουν επιστήμονες για τον «καυτό εγκέφαλο» και τις νέες προκλήσεις...
3 λεπτά ανάγνωσης