Life, Υγεία - Ομορφιά

Χάρβαρντ: Αντιγήρανση χωρίς νυστέρι – Οι φτηνές κρέμες και θεραπείες που έχουν αποτέλεσμα

Οι κρέμες και οι θεραπείες που βοηθούν στην αντιγήρανση – Αναλυτικός οδηγός του Χάρβαρντ για κάθε ανάγκη Τα τελευταία χρόνια, οι δερματολόγοι έχουν αναπτύξει μια σειρά από θεραπείες για αντιγήρανση...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Καρύδια: Ο καλύτερος ξηρός καρπός για την αντιγήρανση

Τα καρύδια είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες και απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Τα καρύδια, αυτό το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά σνακ, είναι κάτι περισσότερο από ένας απλός τρόπος...
2 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

Αντιγήρανση: Τι πρέπει να τρώει μία 50χρονη για «να βάλει φρένο» στο χρόνο

Όσες γυναίκες καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης, ιδίως πρωτεΐνης από φυτικές πηγές, αναπτύσσουν λιγότερες χρόνιες ασθένειες και έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι συνολικά πιο υγιείς καθώς γερνούν Το μυστικό της ευημερίας...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Υγεία - Ομορφιά

DIY: 3 σπιτικές συνταγές αντιγήρανσης που καταπολεμούν τις ρυτίδες

3 συνταγές αντιγήρανσης με υλικά που δε φανταζόμασταν ότι βοηθούν το δέρμα να αναζωογονηθεί μετά τις διακοπές, θρέφοντάς το σε βάθος.   Πιθανότατα τα έχουμε ήδη στην κουζίνα μας, ωστόσο...
3 λεπτά ανάγνωσης
Life, Ειδήσεις

Αντιγήρανση: Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στο έντερό μας

  Τον εξέχοντα ρόλο του εντερικού μικροβιώματος στη γήρανση αλλά και τη μακροζωία αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη – Ποια βακτήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο μέλλον για την...
2 λεπτά ανάγνωσης
Υγεία - Ομορφιά

Το φυτό που λειτουργεί σαν φυσικό botox – Αποτρέπει την εμφάνιση ρυτίδων και συσφίγγει το δέρμα

Τα χρόνια περνούν και αφήνουν πάνω μας τα σημάδια τους. Οι άνθρωποι πάντα έψαχναν τρόπους αντιγήρανσης, ωστόσο, όταν έρχεται η ώρα, οι περισσότεροι καταφεύγουμε σε ειδικές κρέμες. Προϊόντα αντιγήρανσης όπως κρέμες...
2 λεπτά ανάγνωσης